本・映画・音楽

マントラミュージックでマインドのお掃除を。

こんにちは、 べんちぇす まな です。 はじめましての方へ。 ========== メールコンサルティングは満席になりました。 3月の募集は、今月末のご案内となります。なお、お勉強価格での提供は3月をもって終了させていただきます。 ========…

癖、、。

こんにちは、 べんちぇす まな です。 はじめましての方へ。 ========== 《癖、、。》 私にはおかしな癖があります。 今、お一人さまランチ中にピピッと来たのです! なんて書くと 女子力高いケー 意識高いケー スピケー に聴こえるかしら!? 実…

“まぁいいかぁ。:無理せずに心が軽くなる50の小さな習慣” を読んでみた。

こんにちは、 べんちぇす まな です。 ========== 《“まぁいいかぁ。:無理せずに心が軽くなる50の小さな習慣” を読んでみた。》 このブログではじめての読書感想文を書いてみようと思います。 最近「瞑想」「初心者」「マインドフルネス」などの…